手打ちパスタ
2023.08.22 12:35
【スペルト小麦粉の手打ちパスタ】
今夜はラザニア。
丁寧に伸ばして伸ばして…
薄〜く薄〜く仕上げます。
夜遅くても胃もたれしない
スペルト小麦粉×腸、消化に
負担のかからない材料よる
しっかりちゃんとラザニア。
トマト
豚ひき肉
ほうれん草
えのき
冬瓜
長芋
ホワイトソース、ミートソースも手作り
普段食べようとしない野菜もいっぱい。
コンソメ風の味に仕上げた麹などで
味付けはしています☺︎
:
Spelled flour lasagna.
Even if you eat late at night, your stomach won't feel heavy. Conscious of the intestines and digestion.
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