お盆⇒ゴルフ9連チャン　今日2日目

　お盆ゴルフ、今日2日目です。ゴルフ1日目終了してから、スポーツクラブで、ストレッチ・ランニング・水中ウォーキング・水泳・サウナ入浴を各30分程度行いましたが、大きな疲労感は有りません。また、心配している右手首も大丈夫そうです。

　今日のゴルフは、ドライバー⇒”勢いで飛ばそうと思い"振るのではなく、“狙ってゆっくり慎重に"振ります。昨日はバックティーから41+43=84でしたので、今日は70台を目指します。

　食べ過ぎで、胃が重く、胃痛・胃もたれ・胸やけ・満腹感・飽満感状態ですので、食事にも気を付けます。9連チャンゴルフ⇒体をケアしながら達成させます！今日8/12(日)・明日13(月)と晴天で30度越えの夏日、気持ち良い天気になりそうです。