2023.8.25 本日は筋トレ🏋️

本日一般部1名様のみ❗️

ばちばちミットを打った後は、ねちねち筋トレです☝️

いつものルーティンです❗️

胸部も厚くなり、体幹も良くなりました👊

挑戦したい方、家じゃなかなか長続きしない方も、ご指導いたします！

HOMEのメニューからMessage→代表 諸澤までお気軽にご連絡ください❗️