9月のスケジュール

こんばんは❨

風や空の様子を見ていると

なんとなく秋が近づいているのを感じます。

でもまだまだ暑さも続きそうですね…

9月のヨガでは月礼拝や月のポーズ&呼吸法をを取り入れることで夏の間に体に溜まった余分な熱を解放することに繋げていけたらと思います。(月は冷やす、エネルギーを鎮静化する性質があると言われます。)

心地良く秋を過ごすための準備をしていきましょう＾＾

9月もご一緒できることを楽しみにしています❁

【オンラインヨガクラス】

『ごきげんヨガ』 

　○日曜日 

　　・9:00〜10:00→10、24日

詳細・ご予約はこちら⇨

『一日の疲れを癒すおやすみヨガ』

　○月曜日

　　・20:00〜21:00→4、11、18、25日

詳細・ご予約はこちら⇩

※初めての方はこちらからお申込ください☞

【各スタジオレギュラークラス】

●峰楓 (西三荘)  

《スタジオ》

・毎週火曜日 10:00〜11:15 『回復と癒しのヨガ』

 ・毎週火曜日 19:00〜20:15『めぐりヨガ』

《オンライン》

・毎週火曜日

　21:00〜21:45 『くつろぎヨガ&ヨガニドラ』

・第2、4土曜日

　20:30〜21:15 『くつろぎのヨガ』

●ヨガガンガー (守口) 

　・毎週土曜日　10:00〜11:15

　　『リラックス〜ヨガニドラ〜』

　・9/3、17(日) 10:00〜11:15

　　『ゆるりヨガ』

　・9/29(金) 19:00〜20:00

　　『月礼拝と満月ヨガニドラ』

●ルーツワン(高槻) 

　・毎週月曜日 10:30〜11:45

　　『スローフローヨガ』

　・毎週月曜日 13:00〜14:15

　　『バランシングヨガ』

   ・毎週水曜日 15:30〜16:45 

　　『季節のヨガ』

   ・毎週水曜日 19:30〜20:45 

　　『やさしい夜ヨガ』

※スタジオレギュラークラスのご予約は

　各スタジオHPからお願いいたします。