そんなに小難しいものじゃないです。
2023.08.30 00:28
未経験の方にとって、ヨガを始めるというのは敷居が高いのでしょうか？
身体が硬い？
難しい動きなんて出来ない？
そんなものは、ヨガのごくごく一部に過ぎません。
忙しい日常生活で浅くなりがちな呼吸に意識を向けて、ゆったりとした呼吸を心がける。
それも立派なヨガですよ。
そんなに小難しいものじゃないです。
◎スタジオダンスウェーブ
◎JR北鴻巣駅から徒歩３分
◎〒365-0068 埼玉県鴻巣市愛の町４７６
◎https://www.studiodancewave.com/
北鴻巣駅徒歩３分、専用駐車場完備の総合スタジオ。
朝に開講中の尾崎ヨガレッスンはホームページよりご予約お待ちしております！
体験レッスンは500円。
未経験者にも初級者にも優しい無理のないヨガを体験してみませんか？