どうしても伝えたいこと ヤムナ

8月のはじめに

朝起きたら首がまわらない(笑)

首から肩が痛くていたくて。

寝違えかな？2~3日すれば治るはず

と軽く考えていたら

一週間過ぎても

どんどん痛みが増してきて

特に夜横になると痛くなるので

3:00頃からは寝ることもできない。

あれこれ予定の詰まった週だったので

特別効きそうな

私にしてはとっても高価な湿布も買ってきて

貼ってみたけど退く様子なし。

ふだんから体のメンテでお世話になってる

ヤムナボディローリングの渡辺陽子ちゃんに

SOSしました。

 お盆前の忙しい夕方

なんとか時間を作ってもらった。

あんまり痛いので

そこを刺激することが

いいことなのか、悪いのか

もう自分ではわからない😰

でもかれこれ5年近く

続けているヤムナ。

そして信頼している渡辺陽子ちゃん。

実は心も預けています(笑)

痛みから遠いところにボールをあててもらい

だんだん痛みに近づいてくると

涙もじんわりと出てきました。

そして1時間半の施術のあと

体を横にしても

痛みがほとんどなく

いや今すぐ眠れそうな気持ちに！

全く痛みがなくなったとは言わないけど

比べ物にならないほど

楽になりました。

心と体が信頼しているヤムナだから

この結果になったのかと。

いや心が信頼するほど

体への効果のあるメソッドだからか。

今年の5月から

靭公園近くのサロンmometさんで

ヤムナレッスンを

気軽に受けられるようになり

私にとってはこころ強く便利になりました😊

 体が不調だと

自分も楽しくないし、周りにも迷惑。

考え方もまっすぐにならなかったりするから

体をメンテする術を心得ておくことは

とっても大切だと実感しています。