伝える

息をゆっくりすい

息をゆっくりはきます

手をあわせ

静かに呼吸をつづけます

呼吸に帰るひととき

呼吸とともに在る

ひとときを楽しみます

伝える

感動を伝える

喜びを伝える

伝えることは共有すること

伝えることは

知らせること

感性を伝える

自己を伝える

良い一日を

いつもともに