南阿蘇ヨガ教室RokoYOGA

【南阿蘇ヨガ教室】9月スケジュール

2023.09.01 02:17
こんにちは

熊本県南阿蘇村で

ヨガ教室を開催している

RokoYOGAです。


9月のスケジュール

アップしました



【休講のお知らせ】


9月17日(日)早朝ヨガ

9月19日(火)夜ヨガ


上記の日程は

東京出張のためお休みとなります。

よろしくお願いします。


【早朝ヨガの時間帯】

9月現在のスタート時刻は

6:30ですが、

気温とともに変更する可能性があります。

その場合は公式LINEと

Instagramにてお知らせいたします。


【RokoYOGA公式LINEへの登録はこちら】🔻


【Newオンライン講座】


現在、南阿蘇村にて開催している

女性限定の6ヶ月間の講座

『女神の復活』が

9月末よりオンラインにて!

はじまります!


講座であり、ウーマンズセレモニー

そしてなによりヒロインの旅です。



子宮や月経といった

女性の象徴をテーマに

歴史、ホルモン、セレモニー、内なる力など


その他にも様々な視点から

女性としての意義

(意義:価値、重要性、役目)

を思い出し、

意識を拡大させ


まさに根源的に内在している

女神の姿を思い出していくための講座です。


南阿蘇でも17名の女性たちが集い、

現在、それぞれに

癒しと変容を起こしています

まさに美しい女神たちです。


オンラインの今回も

6回のレクチャーに加え

2回のwomen's circleが含まれた

Specialな時間となります。


そしてとても大切なこと。


現代にこの叡智を受け取るということは

"誰も傷つけない静かな革命を起こす"

ことを意味しています。



早割価格もあり◎

全国の女性のみなさま

ご参加おまちしております。


南阿蘇は

めっきり朝晩涼しくなりましたね🍁



秋といえばなとなく

哀愁がただよう季節で

感情的になったり

泣ける映画を観たくなったり

本を読みたくなったりするものです。


『泣く』ことは

身体のゆるみとも連動しています。


わたしは整体もしていますが

クライアントさんのなかには

胸に手を当てる手当てをすると

時々、涙を流される方がいます。


それはその場所(とくに胸椎4番)が

感情の発露に連動しているからなのです。


秋は胸がきゅーっとなる

これはこれで必要なサイン。


ぜひ秋に

この身体の感覚に気づいたら

または泣ける映画を観たいななんて感じたら

感情が溜まっていないかな?と

自分の内側に矢印を向けて見てください。


感情解放のやり方はいろいろあり、

なにが合うかは人によって違います✨


映画を観るもよし🎥

本を読むもよし📖

ジャーナリングもよし✍️

車の中で叫ぶもよし🗣

アクティブ瞑想もよし🪷

(↑瞑想会は2ヶ月に一度対面で開催してます)


ぜり皆さんにあった方法で

秋の感情に寄り添ってみましょう。


きっと心も体もゆるまって

心地よさが増しますよ😉🍁



では9月も

レッスンや講座、

瞑想会にてお待ちしてます😊



個別にて気になること、

レッスンへの疑問や質問などございましたら

お気軽にLINEからお問い合わせくださいね🤍


みなさんにとって

9月のはじまりも

すてきなものになりますように🍁✨


レッスンのご予約は

公式LINEからが簡単にできますが

こちらのリンクからもご予約可能です!