9月のレッスン

9月に入りました。

日々暑い日が続きます😵💦

早く涼しくなっていただきたい‼️

と願うこのごろでございます😄

さて、9月のスケジュールアップしました。

今月もよろしくお願いします😊

あっ‼︎

しっかり水分補給してお身体ご自愛ください。

成人の一日の水分補給は、約2.5ℓですって‼️