英語力UPのカギ　モチベーションダウンのタイミング

皆さんは、

ご自分の「モチベーションダウンのタイミング」を把握していますか？

これは人それぞれです。

なので、

ご自分のタイミングは、

一般的なタイミングとは違うこともありえます。

一般的に、

「３」のつくタイミングでモチベーションが下がる方が多いです。

３日

３週間

３か月

３年

三日坊主　は、

まさにこのタイミングですね。

３週間　は、

だんだん学習内容・量・ペースに慣れ

少し伸びたかな？と期待をし始める頃です。

その期待と実力にギャップがあると感じると

一気にやる気が失せます。。。

３か月も続けられることは素晴らしいことですが、

このタイミングでどう過ごすかが

今後を大きく左右します。

●初心に返る

●目標と学習量・頻度・内容の軌道修正をする

●ご自分の今までの努力をほめる（ご褒美も）

●ここまでの伸びをしっかりと実感する

これらをしっかりとやってください。

３年も続けたものはしっかりと身についていますが、

●初心に返る

●目標と学習量・頻度・内容の軌道修正をする

●ご自分の今までの努力をほめる（ご褒美も）

●ここまでの伸びをしっかりと実感する

これらを３か月ごとに繰り返し行っていない場合、

「３年もやってるのに、伸びている実感がないなぁ

もうやめようかな、意味ないし・・・」

と、ギブアップしてしまう人が多いです。

皆さんのモチベーションダウンのタイミングはいつですか？

今日はそれを把握しましょうね。

そして、

その「ダウン」のタイミングの少し前に

●初心に返る

●目標と学習量・頻度・内容の軌道修正をする

●ご自分の今までの努力をほめる（ご褒美も）

●ここまでの伸びをしっかりと実感する

これらを欠かさず行うようにしてみましょう。

ダウンしてからより、

ダウンする「前に」　です。

「転ばぬ先の杖」ですね。

１日でも頑張ったものは、

無駄にはしたくないですよね。

そのためには

モチベーションダウン時期の対応を

しっかりと行い

学習したものは

余すところなく身につけましょう。

余すところなく　です。