ゆきが降る

今日は朝からすごく冷えますね。

昼には雪が勢い良く降り始めました。

暖冬といいながらも雪はしっかり降るんですね。

週末からさらに冷え込み月曜日には雪が降る予報。

マラソン大会などもまっただ中ですが、体が冷えると怪我のもとです。

しっかり準備やケアを行なって体を労ってあげてくださいね。

『まぁ大丈夫だろ』『もぅ少しだけ頑張ろ』が・・・

『やめときゃよかった・・・』につながります！

くれぐれも無理なさらず、よい週末をお過ごしください。