どうにもイライラするときは。
2018.08.18 09:42
おはようございます。
昨日は涼しかったですね。
久し振りにエアコンをつけずに
眠れました＾＾。
先日の娘のサマースクールが終わってから、
家の中のエネルギーが動いています。
家の中の断捨離をして5袋分のものを捨て、
ガーデニング用のホースを買い替え、
オリーブの木の鉢を買い換えました。
娘が口論になった時にしっかりと
本音を言うようになったりと、
家庭内のエネルギーバランスが
変化しています。
こんな時は、自浄作用として
マイナスの感情を手放すのを促す
出来事が連鎖的に起きたりする。
もう、私の内面は今、
イライラ爆発寸前状態です＾＾；。
自分自身に対して「ああ、ここが問題だな～」
と感じていたことが、家族対しても
同じように感じてイライラします。
何とかしないとと
わかっているのに
うまく行かない。
つい自分を責めてしまう。
もうね、こればっかりは
手放しに至るまでのプロセスだから
仕方がない＾＾；。
嫌な気持ちになるけれど
それも変化には不可欠なこと。
自分の中にあるグルグルとした
感情が浮き上がってくるときは、
自分が一つ、自由になるタイミングを
告げてくれるサインです。
「また一つ、感情を手放す
タイミングが来るぞ」と思って、
自分を注視しています。
どんな変化が起きるのか。
楽しみにもしています。
ではでは。
愛をこめて。