来たんです！前回のレッスンの後来ました～！！
2018.08.18 12:57
呼吸法あるあるです(≧▽≦)
呼吸法の個人レッスンでは
今の体調や心の様子、、、抱えている問題など
いろいろお話しをされる方も多いです。
そんな中でも
月経にまつわる悩みや心配事は多いかな～と感じます。
人と比べることも出来ないし、
相談にくい、見た目では分からない悩みも
たくさんありますよね💦
私自身、月経についてはなが～い間悩みまくって
２回手術をし、女なんかに生まれなきゃよかった！
と思うくらいのイヤなもの。大変なもの。
月経痛の悩みもありますが、
月経不順だったり、しばらく月経が来ていない。
という悩みもありますよね～。
それがですね…始めての呼吸レッスンで
半年月経来てないんです。
３か月月経が来てないんです。
と言われた方が次のレッスンで
【来たんです！前回のレッスンの後来ました～！！】
と教えてくださる方が結構な割合でいらっしゃるのです♪
私がお伝えしているのは、
・月経は素敵なデトックス
・月経は身体からの通信簿
・血の巡りがよくなる呼吸の仕方
・血の巡りがよくなる姿勢のポイント
・自分の体を大切にうこと
・自分を認めてあげること
もちろん必要な方には
食事などの生活習慣で気をつけたほうがよいことや
ケミカルナプキンの話しもます。
そうするとねーーー
【来たんです！前回のレッスンの後来ました～！！】
となるんです(≧▽≦)
何とも嬉しい変化♡
女性が自分の体を大切にして
自分を好きになることって何より大切なこと
だと思うのです♡
グループレッスンや講演会もワクワクしますが
お一人おひとりとみっちりお話しできる
個人レッスンも大好きです(≧▽≦)
更年期などの症状も改善される方も多いですね。
気になる方は、ぜひお問合わせくださいませ。