骨盤底筋について勉強してきました！

先週の日曜日 

骨盤底筋について勉強してきました＊

私が産前・産後や女性に対する施術を勉強したいと思うきっかけになった先生のセミナーでした！♡

骨盤底のトレーニングで疑問に感じていた事やポイントが明確になり

早く皆様に伝えたい〜！という感じで

興奮したままあっという間に時間が過ぎました 笑

セミナー後から施術を受けて頂いた方にはちょこちょこお伝えしています(^^)

産後の骨盤ケアを受けた後によく言われるのが

産前にケア受けておきたかった〜

です 笑

産後に体のケアを受けるのも大事です！！

が、産前からケアを受ける事により

妊娠中も快適に過ごせるのももちろん

産後の身体の回復が全然違います！(^^)

お母さんが快適で元気だと

子供も心地よくハッピーです♡

まだ妊娠する予定もないし〜

と思ってる方！！

お身体の不調がない状態でいつでもベイビーカモンな身体でいると心地よく穏やかなマタニティライフが送れるようになりますよ〜！

なぜ、このような話を急にしたかといいますと(^^;

最近 切迫さんや、出産時にトラブルがあり産後に身体に不調がある方が多く 一人でも多く

妊娠中のケアが大事だよ〜〜

と知ってほしかったからです(^^)

施術に来れない方でも、何か身体の事でご相談したい事や悩みがありましたらお気軽にLINEやMAILにてご連絡おまちしております♡

明日は久しぶりに家族でゆっくりな日曜日です〜！

時間があればコーヒーと焼き菓子でも食べに行こうかと妄想中です、、、♡