甘いもの断ち 3日目

今日は、楽勝でした。

食べたいモノが、健康的にもどりました。

フレッシュな果物。トウモロコシ。芋。

スーパーにもでかけましたが、甘いものには特に反応しませんでした。

ほんとに、ほんとに、ほーんのり脳ではなくて、舌先に欲求がほわっときました。

それくらい。

早く手をうつと、戻るのも楽ですね。

ここで、駄目押しして、エネルギーデトックスワークやっとくと、さらに楽かも。

ということで、ワークやりますね。

朝晩、ひんやり秋の気配。

冷房いれっぱなしかと思いましたが、急な気候の変化。葛根湯を熱湯に溶かして頂きましたよ。

こちらも、早めの対応大切ですね。

漢方で早く手をうつようになって、風邪も引き際に、すっとおさまるようになりました。

あんまり、教えてくれませんが、粉末？！の漢方は、熱湯に溶かして飲むのおすすめですよー。

ではでは、おやすみなさいませ♪