居残り太陽礼拝とドトール珈琲農園。
おはようございます、インストラクターのさくらまこです♡
昨日土曜日は長島桑川コミュニティ会館でレッスンでした。
小さないろいろが重なって5分遅れでのスタートになってしまい、お部屋の利用時間を先に延長しておいたんですが、その30分を使って突発「居残り太陽礼拝」を行いました。
せっかくだし1人で自主練していこうかな～と思ってたんですが、
「もしよければ、一緒にやってく人いる？」
くらいのつもりで、皆さんにもひと声をかけてみてからレッスンを始めました。
太陽礼拝はまあまあハードなので、残る人はそんなにいないだろうと思っていたし。
でもいざレッスンが終わってみたら、参加者8名様全員に残っていただきまして！！！
その4セット目最後の上向きの礼拝で皆さんが見せてくれた、つい口元からこぼれて来たみたいな、小さな、でも少し清々しげな笑顔が、帰り道でも何度も思い出されて、とても楽しい土曜レッスンでした。
（おまけ）
昨日はそのレッスンの前に、犬の散歩をしながら噂のドトール珈琲農園に行ってみました。
（葛西情報！と言いたいところですが、新川を越えてるので、正確には葛西じゃないですね。）
犬がいるのでテラス席なんですけど、なんというかまあ、環七の真横です。笑
車やトラックがブンブン言ってるし、横にある専用駐車場もひっきりなしに車が出たり入ったりしていて、警備員さんもいるんですが、駐車場は常に待ち状態。
でも店内はそこまで混んでない様子で、車で行くのは少し時間に余裕がいるかもしれませんね。
それはそうと、おいしそうなパンケーキがある！
食べたい！
と思ったんですが、
パンケーキは店内でのみ注文できるのだそうで、テラス席組はこっちのTakeoutメニューのみだったので断念。
でも、家を出て往復でほぼ3km。
実家の犬（奥）とうちの犬（前）が楽しそうにお散歩してくれたのでよかったです。
途中でこんなの見つけました。
ではまた♡