さいきん、すごくすなお。

だから、ちいさな違和感にも気づくようになった。

あれ？

これわたし、ずーっとやだなあって思ってなかった？

って。

ちゃんと、ことばに出せたよ。

えらい。

えらいぞ、わたし。

自分を偽って生きてると、

少しずつ、壊死してく部分がある。ハートがね。

わすれないでいたいな、この感覚、と思って

丁寧に自問自答してみた。

ちゃんと、伝えられた。

目の前の人に対して、

イマココでいる。

ケータイみたり、他のこと考えてたりしないの。

そのひとに集中する。

イマココにいないひとって、

すごくひとをさみしくさせる。

以前のわたしもそうだった。

ダンスレッスンって、究極のイマココなんよ、な。

全集中。この瞬間に。それが、好き。

コンサートとかもそうよな。

見る人、伝える人が真っ向向き合って真剣勝負。でもめちゃくちゃたのしい。

オープンハートでつながる。

子供達といると、余計それを感じる。ね

ドーナツもうまい。汁そばも、美味い。ね。

今日はマッサージにいって、徹底的にほぐしてもらった、最高ー！！！

マッサージもそうか。

真剣に、からだと手のひらで、反応見ながら、向き合ってくださるもんね。まっすぐみつめてくださる。愛し合うのと似てるね。これも相性だわ💋

アートもそう。

真っ向、対象や自分と、向きあわないと、

人の心を突き刺すものなんて、

できるわきゃないわなあ。

めちゃくちゃ美しいプレゼント🎁もらって、

こっそりつけていこうと思う。

自分のこと、だいじにできますように。

そして、そのあふれたもので、

あなたのことも、愛せますように。

今日も、読んでくれてありがとーねー！！

NORI