カラダの使い方〜ヨガと武道〜WS

本日、東京からJIN先生をお招きして

ボディーワークのワークショップを

行いました。

各地域から、インストラクターさんや

セラピストさんがご参加いただいて

盛り上がりました。

ワークショップをやってもらうのにも

関わらず、人使いの荒い私。

早い時間から、東京から呼び出して、

河口湖で遊ぼう企画を組み込みました（笑）

案の定、渋滞にハマるJIN先生を

放置したまま、モーターボートに乗船（笑）

スピード狂な私は、少し荒い運転の時に

ボルテージマックスに（笑）

いつも見ている富士山の景色と

湖面からみる景色はまた違いました❗️

その後、到着のJINさんを拾い

富士山をバックに映え写真大会（笑）

そんな我々を微笑ましく見守ってくれています。

一行は、急いで地元人気店の

ビストロへランチ。

ここでも、爪の甘さが顕著にでる

私のタイムスケジュール。

メイン料理を食べる時間なく終了（笑）

そして本日のメイン、ワークショップ会場へ。

少しの意識の違いで、こんなにカラダは

楽に使えるのか。。

みなさん、その変化に驚きの連続でした。

いままで出来なかったポーズが

できるようになったり。

伸びや強さが深まったり。

これって、本来持っている力のはずが、

どうして気づかなかったのか。

武術を通して改めて知る、

背骨の大切さでした。

まさに、初心に戻る。

JIN先生、ご参加の皆さま、

本当にありがとうございました😊