お寺でヨガウィーク！！

お盆休み、夏休みが終わり、

今日から、通常の生活に戻る方も、多いと思います。

そんな中、

今週は、お寺でヨガウィーク！！

麻生の覚王寺さんで、

通常の２３日木曜日午後２時から３時３０分までと、

２６日日曜日、朝７時から７時４５分の朝ヨガと続きます！！

朝ヨガは、

７月３０日に続いて、２回目の開催となります。

朝のお寺の雰囲気を存分にご堪能ください。

朝は、身体がかたいです。

でもそれがまたいい…

朝の運動は、より身体に効きます！！

自分と向き合って、朝のひとときを、一緒に過ごしましょう。

ヨガ初めての方も、ぜひ、いらしてください！！