パークヨガ最高！

昨日日曜日早朝、瀬谷区本郷公園にて師匠達とチャリティーヨガを行いました😊

約30名が参加してくださり、天気、気温ともに最高のコンディションの中、最高に気持ち良くヨガが出来ました✨

（一緒に写っているのは師匠の愛鳥ハナちゃん！「コンニチハ」連発でした）

ポーズは外でやると気持ちいい！

でもいつもよりバランスが難しいです。

皆さんと1時間ちょっとヨガを受けてから、師匠とのコラボを楽しみました❣️

楽しいので幾らでもやっていられますが（笑）大和スタジオでのクラスが9:30から！急いで移動。無事間に合いました💦

今日は少し筋肉痛…

メンテナンスしなくてはー

私にとって、もはやヨガは非日常ではなく日常。こうしてたまにパークヨガや海ヨガをやることはとてもよいリトリート‼️

またやります(*^^*)

鵠沼ヨガハウス

hitomi