「守破離」の稽古１８

昨日のシステマでのプッシュアップの為か久しく筋肉痛だが、これも全く今までの筋肉痛の状態と違う。動かせる筋肉痛も面白い。

左股関節部、大転子周りの筋の解れを目指し動かしながらだが、左前屈立ちの残身動作への違和感は少しずつ変化は出てきてる。顔晴ろう、新しい未来の稽古を担う者を求めて。