自分の身体のケアへ

『大切なのは、定期的な身体調律ですよ』

そう、日々クライアントさんには口にしているわけですが

他人のことはわかっていても、なかなか自分のことは後回しになりがちなのが世の常。

とは言え、

明らかにこのところ、我が身カラダさまからの警告は感じていた。

そして今日、

ようやく自分の身体のケアをする日を迎えられました。

よく、

『自分の身体のケアは自分でするのですか？』

と聞かれますが、

私が唯一尊敬してやまないブラックジャック先生は、何度もご自身の身体をオペなさってはいるので私もそれを目指すべく、自分の身体を自分で施術する技術は自分なりに磨いてきた。

だが、

【自分が自分の身体に行う】

という行為と、

【他人が自分の身体に行う】

というのは、まったく違う世界の話。

それは、ケアでも運動でも同じことが言えるのだと思いますが

どうしても、自分という存在のみの世界では
あくまで観察者は自分という存在ひとりだけになる。

でもそこに、

他人という、もうひとつの観察者が現れてくれることにより
自分の身体という世界の見え方が変わってくる。

自分だけでは、見れない世界が広がる。

あとはもうシンプルに、

【誰かに触れてもらう】

ということが大切なんだと思うのです。

他人に触れられて、ようやく人は自分という存在を客観的に感じることができるのだから。

今回は、

診て頂いている先生から、
（最近、クライアントさんからご紹介していただいた都内某所の治療院）

・寝る時に、お腹によもぎを当てること
・魚介類系を食べ過ぎないようにすること
・男性の嫉妬の念が憑いていた

以上のことをアドバイスしていただき、そして対応していただいた。

それと、今の自分にとってオススメの場所もご助言頂いた。

もちろん、

普段施術をする側の世界ばかりにいる分、こうして時々
受け手側の立場を体験しておくことも大事。

施術を受ける場と空間の整え方。
タオルのかけ方から、施術の際の身体に触れる感触。
肚落ちするアドバイス。

今回も、勉強になりましたし
もちろん、自分の身体と向き合う良き時間となりました。

自分の身体をケアすることは、自分の身体と真摯に向き合う行為。
そして、自分の身体に感謝をする場でもあるのです。

別にケアとは、［良くなる］や［楽になる］ということだけではないのです。

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