ジム器具の紹介7 2018.08.21 11:38 ・バランスパッド体幹バランス能力が向上フォームの再現性が高まる修復(リカバリー)が早くなる強くしなやなか動作ができる足の裏の感覚を研ぎ澄ませれる筋トレの効果の向上