フレンチトースト

最近ハマっています！

元々牛乳嫌いの私。

でもコーヒー牛乳やバナナシェーキは大々好き。（単なるわがまま！）

健康のため･･･とコロナが始まったころ免疫力を高めるために、牛乳にバナナ、人参、ブロッコリー、蜂蜜を加えて健康ジュースを作って飲み始めました。

ここ1年ぐらいはタンパク質不足を補うためとミキサーを洗う手間を省くため、牛乳にプロテイン、青汁、蜂蜜を混ぜて飲んでいます。

そして、最近パンの残りを牛乳と卵液に浸して作ったフレンチトーストが美味しくて、ハマっています。

パンは食パンではなく、全粒粉パンやライ麦パンを使っています。

お腹もしっかり満たされます(^^)/