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【レシピ】レンコンのやみつき甘酢炒め

2018.08.29 10:40


こんばんは。

山口飲食インストラクター

"結びとまんぷくご飯"です。


レンコンだけでおつまみにもなっちゃう!

甘酢炒めのレシピです◯




【材料】

レンコン    250〜300g

(約2〜3個)

片栗粉       大さじ2〜

A

醤油            大さじ2

酢               大さじ2

きび砂糖     大さじ1と1/2




【作り方】

1.レンコンはよく洗い、食べやすい大きさに薄切りし、水に5分程度つけておく。

2.レンコンをザルにあげ、よく水を切り、ビニール袋にレンコンと片栗粉を加える。

3.ビニール袋に空気を入れ、振り混ぜて、レンコンにまんべんなく片栗粉をつける。

4.油を適量フライパンに引いて、中火でこんがりするまでレンコンを焼く。

5.レンコンは一度取り出し、火を止め、フライパンの余分な油をキッチンペーパーで取り、Aを入れる。

6.中火にかけて、レンコンをフライパンに戻し、絡めて出来上がり。



【point】

・レンコンは水にさらして、アクを抜いておきます。

・レンコンの水切りはしっかりしましょう。キッチンペーパーで拭き取ると、より良いです。

・油にレンコンを入れたら、あまり触らない。菜箸に片栗粉の固まりがついてしまいます。






甘辛い味付けでご飯が進みます。


ポイントは、油に入れたら

レンコンを触らないことです^^



ぜひ作ってみてくださいね!