Descargar LA REVOLUCION DE LA GLUCOSA JESSIE INCHAUSPE Gratis - EPUB, PDF y MOBI
LA REVOLUCION DE LA GLUCOSA de JESSIE INCHAUSPE
Ficha técnica
- LA REVOLUCION DE LA GLUCOSA
- JESSIE INCHAUSPE
- Número de páginas: 312
- Idioma: CASTELLANO
- Formatos: Pdf, ePub, MOBI, FB2
- ISBN: 9788411190084
- Editorial: DIANA (GRUPO PLANETA)
- Año de edición: 2022
Audio libro gratis descargar mp3 LA REVOLUCION DE LA GLUCOSA
Overview
Mejora todos los aspectos de tu salud, desde el peso, el sueño, los antojos, el estado de ánimo, la energía, la piel… e incluso retrasa el envejecimiento con trucos fáciles de implementar y basados en la ciencia que te ayudan a controlar tus niveles de azúcar en sangre mientras sigues comiendo los alimentos que te encantan. La glucosa, o azúcar en la sangre, es una molécula diminuta que tiene un gran impacto en nuestra salud. Entra en nuestro torrente sanguíneo a través de los alimentos ricos en almidón o dulces que comemos. El noventa por ciento de las personas sufren de demasiada glucosa en su sistema, y la mayoría no lo saben. ¿Los síntomas? Antojos, fatiga, infertilidad, problemas hormonales, acné, arrugas… Y con el tiempo, el desarrollo de enfermedades como la Diabetes tipo 2, Síndrome de Ovario Poliquístico, cáncer, demencia y enfermedades del corazón. Basándose en ciencia de vanguardia y en su propia investigación pionera, la bioquímica Jessie Inchauspé ofrece diez trucos simples y sorprendentes para ayudarnos a equilibrar nuestros niveles de glucosa y revertir sus síntomas, sin ponernos a dieta y sin renunciar a los alimentos que amamos. Por ejemplo: Comer los alimentos en el orden correcto te hará perder peso sin esfuerzo. ¿Qué ingrediente secreto te permitirá comer postre y aun así entrar en el modo quemagrasa? ¿Qué pequeño cambio en tu desayuno desbloqueará energía y reducirá tus antojos? Entretenido, informativo y repleto de los datos científicos más recientes, este libro presenta una nueva forma de pensar para mejorar tu salud. La revolución de la glucosa está repleto de consejos que pueden mejorar tu vida de manera drástica e inmediata, independientemente de cuáles sean tus preferencias dietéticas.
PUBLICACIONES SIMILARES: RELATOS DEL VALLE DE BENASQUE Y DE OTRAS PARTES DEL MUNDO leer el libro pdf site, Online Read Ebook Wicked Beauty (Dark Olympus #3) by Katee Robert link, [Kindle] Calendrier L'Ardèche 2024 de Simon Bugnon download download pdf, Own Your Space: Attainable Room-by-Room Decorating Tips for Renters and Homeowners by Alexandra Gater, Alexandra Gater on Ipad read pdf, PDF [DOWNLOAD] Carrier Killer: China's Anti-Ship Ballistic Missiles and Theater of Operations in the early 21st Century by Gerry Doyle, Blake Herzinger on Iphone pdf, [PDF/Kindle] PELAS RUAS QUE ANDEI : UMA BIOGRAFIA DE ALCEU VALENÇA EBOOK (edición en portugués) descargar gratis download pdf, Read [pdf]> Autumn of the Grimoire: Sisters Solstice Series Book One by J.L. Vampa, J.L. Vampa link, Read online: The Trap by Catherine Ryan Howard, Catherine Ryan Howard link, [ePub] ANTE EL MIEDO Y LA INCERTIDUMBRE: 108 ENSEÑANZAS PRACTICAS PARA D ESARROLLAR LA COMPASION Y LA LUCIDEZ descargar gratis download pdf, Download Pdf Sielullisia Heijastuksia: Runoja Puolisolle read book, Read [Pdf]> The Girl Who Became a Fish: Maiden's Bookshelf by Osamu Dazai, Nekosuke, Osamu Dazai, Nekosuke here, LA REVUELTA DE LAS PUTAS leer epub gratis read pdf,