らっくる体操®︎ 新装版 発売

運動が習慣になる  らっくる体操 

新装版が届きました

ブラックとゴールドで、シンプルに

以上。　笑

（なんの紹介もなく簡単すぎか…  苦笑）

ちょっと疲れが出ており

あまり余裕がなく…

でも、ハートは全く死んでないので、、、

今の自分の置かれている状況の中で、状態で、

できる小さなことをやってみよう、と…

完璧な奴はいない

たとえ立派に見えても皆未熟

目先の事に追われて

自分自身の素晴らしさを失ってしまったら

もったいない

こういうときこそ

自分の内側の感覚を信じるしかない

ゆるい環境にいても

進化のしようがない

困難な時でしか

大きな成長は見込めない

成長なくして

器もステージも影響も世界観も

次元が変わることはない

逃げたい気持ちもあるけど…

それは、そのくらい

簡単ではないことに挑戦してるからこその感情で

チャレンジしてない人間には

逃げたい気持ちさえも湧いてこないし

経験できない

マルとバツの厳しい判断基準で

他人と自分を苦しめず

自分の中に宿る希望の火を見失わず

競争や評価や、必要以上のプライドとか

そういうくだらんもんに惑わされず

焦らず

今日の一歩こそを、大事にする

そのことを自分自身が認めてあげないで

誰か他人が認めてくれんのか、と…

なんか段々、

自分を励ましてんのか人を励ましてんのか

よくわからんけど、、、

たぶんどっちも…

ここで負けず

もっとこれから

素敵な経験も美しい世界も観たいので

しっかり食べて

しっかり休んで

しっかり頑張ろう

って、思っています

（微熱と悪寒なんかクソ食らえ…）

生きろ。

追伸：おまけ（ちょっと一息）

こうちゃん、半月前から剣道の道へ！　笑

陸上、水泳、バスケ、硬式テニス、スポーツアカデミー、ダンス、を経て… 苦笑

ついに、日本の武道の道へ

ピアノと英会話はこれからも続けながら

これからは

剣の世界で生きていく　　（はず… 苦笑）

大尊敬する乃木希典大将の乃木神社にある

乃木道場にて

新たな環境で　精神をしっかり鍛えて

おわり