ストレッチポール追加☆

こんばんは＼(^^)／☆

女性にも男性にも嬉しい🎶

ストレッチポールを追加させていただきました！！

ストレッチポールは

背中・肩・肩甲骨・腰・骨盤などに

効果的です☆

骨盤を矯正してくれる

のでダイエットはもちろん！

姿勢もよくなり

腰痛などにも効果的です＼(^^)／

おしゃべりしながらでも

できるので休憩がてらにも

ちょうどいいですね(*^^*)