952 成功のための習慣をつくる

成功のための習慣を作りましょう。毎朝、次の質問一つにつき、少なくとも二つか三つの答えを考えて、そのときのポジティブな感情を味わいましょう。

毎朝の元気が出る質問

①今、人生で何が幸せか？ なぜそれが幸せで、どんな気分だろう？

②今、人生で何がエキサイティンングで、それは私をどんな気分にさせるだろう？

③今、私の人生で私が誇りに思うことは何だろう？ なぜそれを誇りに思い、どんな気分だろう？

④今、感謝したいことは何だろう？ それは私をどんな気分にさせるだろう？

⑤今、いちばん楽しんでいることは何だろう？ それは私をどんな気分にさせるだろう？

⑥今、いちばん大切なことは何だろう？ それは私をどんな気分にさせるだろう？

⑦私は誰を愛しているだろう？ そして私を愛してくれる人は誰だろう？ あぜ私は愛しているのだろう？ そしてそれは私をどんな気分にさせているだろう？