8月24日（金）パーソナルstyle7®

本日11時からはパーソナルstyle7®のレッスンでした。

パーソナルは、1対1のマンツーマンで行います。

一人ひとり、からだの状態は違います。からだをみながらその方にあったレッスンを行います。

骨格の調整から始まり、苦手な部分を強化する筋肉トレーニングなど、丁寧に指導致します。

今日の生徒さんは、坐骨神経痛をお持ちの方です。週1回のペースでトレーニングを続けていらっしゃいます。からだも徐々に変化し、姿勢が良くなり、痛みも以前より良くなっています。

パーソナルstyle7®は1時間￥5,500、初回は￥5,000です。（予約制）

お気軽にお問合せ下さい。