9月スケジュール

まだまだ暑い日が続いていますが、皆様お元気でしょうか？

お待たせしました！

暑さを吹き飛ばす9月のレッスンスケジュールができましたので、お知らせ致します。

ZUMBA®、Style7®のレッスンの他、

23日（日）は、ラピタ3階にて、ラテンエクスプレスコンサルサ®を13時30分から行います。

サルサ音楽100％のダンスフィットネスです。左右対称の振付で巧緻性やコアの筋力にも働きかけます。サルサ音楽に合わせて、一緒にストレス解消しませんか。

皆様のご参加をお待ちしております♪♪