アンチエイジングに『レモン』オイル

☆アンチエイジングに『レモン』オイル☆

前回ご紹介した『サイプレス』と同じくらい、家庭に1本、いいえ、1人1本常備して欲しいと思うほど広範囲なサポートをしてくれるオイル(精油)をご紹介します。

それは、"レモン"です！

"レモン"の香りはとても爽やかなので、頭もスッキリ✨更に、服用しても、塗布しても優れた全般的な強壮作用、刺激作用を持っているので、活躍の場が広いのです✨

"レモン"オイルは、外皮を低温で圧搾して抽出するので、1キロのオイルを作るのに約3,000個のレモンが必要と言われています。

なので、オイルを舐めても甘くもなく、酸っぱくもありません(^^)

〈作用〉

抗感染、防腐剤、抗ウイルス性、ぜんそく、ヘルペス、のどの炎症、気管支炎、免疫力を高める、ダイエット、腸の鬱滞除去、動脈硬化予防など

〈香りの作用〉

思考の明快化、肉体エネルギーの浄化、ストレス緩和など

〈作用について〉

"レモン"オイルは、不安、血圧、消化不良、呼吸器感染、のどの痛みに有効です。白血球の組成を促すことも知られていて、アンチエイジングの臨床研究にも登場するオイルのひとつです。動脈硬化やダイエットにも効果があると言われています。

＊ただし、"レモン"オイルは感光性があるので、皮膚に塗布後3日間は直射日光や紫外線を避けてください。

〈お勧めの使用方法〉

飲用:

お水にポトンと1滴入れるだけで、水道水の消毒を中和すると言われています。爽やかな香りがお水の臭みも取ってくれます。

料理:

レシピは沢山💕

ドレッシング、お菓子、ちょっとした香り付けにもお勧め！

のどの痛み、風邪:

お水にポトンと1〜2滴入れて、うがいをします。薬ではないので、誤って飲み込んでも安心です。

＊私は、うがい用に1本常備しているので、原液のまま、喉にポトンと1滴！！(唾液が瓶の蓋に着かないようにします)その後、お水や紅茶でうがいをします。

喉に炎症があるとしみることもありますが、これをするようになってから、扁桃腺炎や風邪の咳が軽くなりました✨

皮膚に塗布するのは、注意事項などありますので、興味のある方は、個別にて💕

ご利用になる際は、必ずセラピーグレードのオイルをご使用ください。

最後までお読み頂きまして、ありがとうございます。

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いつもあなたに笑顔と癒しを

Healing Space KIKO

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