しめじキクラゲ豚肉炒め/盛岡冷麺

朝からだるくてしかたない。。。

蒸し暑くてクーラーつけてる。

風もすごくて、窓開けられないし、、、

風がおさまったら買い出しに行こうかと思っていたけど、ずっとびゅーびゅーふいていて、出かけられなかった。

午前中いっぱいかけて家事やって

昼過ぎてからもだるくて

軽めにヨガやって

夕方出かける用意したけど寝転がって動けず、、

１日何もできなかった。。。

夕飯は、

●しめじキクラゲと豚肉炒め(醤油、酒、おろしにんにく)

●半分サイズの盛岡冷麺(紫キャベツ、もやし、カニカマ、すいかの漬け物、豆腐)韓国のり、ごま

●昨日の味噌汁

●ごはん

●ぬか漬け

だるい、しんどい、頭痛になりそう。今日コーヒーのんでない。買いに行けなかった〜〜かなしい、明日買いに行く。