再び鬱。。

こんばんは。あめです！

昨夜から一時的に鬱が緩和したものの、夜が更けてきてまた鬱が出て来ました😣

今日は作業所を休んで家で大人しくしていましたが、この状態では明日も作業所にもすももの家にも行くことができないと思います😢

シャワー浴びるのも億劫で、早く寝逃げしたいです。。

助けて欲しい。。

それでは今回はこの辺で…。