体調管理🤒💧
2023.09.11 13:11
【横浜市南区六ツ川】
230911🥋
「浜風会🌊はまっこ道場」〜萌える🔥紅❗️
体調管理🤒💧
準指導員の小礒玲美(こいそれみ)です。
季節も変わり目でだいぶ涼しくなり、稽古もやりやすい気温になってきました✨
ですが最近はそのせいもあり、体調を崩している道場生が多くとても心配です😿
空手を継続するためにも、体調管理や体のケアを怠らずしっかりやっていきましょう❕
⭐️空手家は、空手家らしく
⭐️カッコよく、美しく
「前回より成長した自分。
次回はもっと成長した自分がいます。」
Fly to the world❗️
はまっこ道場生❗️
又、次回❗️
押忍👊