あしたもやりますよ♪♬♩

はいみなさん！！！

こんばんは！！！

いつもいつもいつも更新遅くて大変申し訳ございません！！！

明日いつも通りやりますので＾＾

きてね＾＾

明日もバランスのポーズやら、

動く系のフローやらやって体を動かしていきますね。

ヨガやってすっきりしましょうね＾＾

（パソコンから更新してるから絵文字が入れられない）

わたくしごとですが、

9月上旬に引っ越すことになりましてですね。

その準備やらでバタバタとしております。

こんなときこそ　マインドフル　ですね！！！

今目の前にあるできることをやるしかないですね

（というか、引っ越しの日付的にもっと焦っててもいいはずなんですけど

余裕かましてるのなんなんでしょうか。これがマインドフル。。。

違いますね）