カッテージチーズで副鼻腔炎になった

大袈裟かもしれないけど、、、

結果的にそうなりました😩

頂いたフェンネルを綺麗に調理してみようと、初めてカッテージチーズを購入。

料理は大成功◎

カッテージチーズは病院勤務の時によく使用していた、低脂質かつ高タンパクなヘルシーチーズ（とされている。）

残ったカッテージチーズは早めに食べ切ろうと思い、毎日大さじ1杯くらい食べていました。

思い返せばその後、舌がいつもより白くなっていて、、、

カンジタ気味になってたのかも☹️

さらにその後友人と会って3ヶ月ぶりくらいにパスタを食べ、

さらに数日後にドーナツを頂きました。

次の日、生理の様子も若干いつもと違っていて、珍しく始まる前に酷い腰痛になり。。

さらに次の日。

とうとう副鼻腔炎の診断を受けることになりました💧

重めで、頭痛や歯の痛みもあり、鎮痛剤も欠かせない数日を送りました😭

まとめると、

初めて購入したカッテージチーズを1週間程度毎日少量食べ、

さらに久しぶりのパスタを食べた事が重なり、

抗生物質を飲まなければならない病気になったわけです😭

カッテージチーズはほぼカゼインですしね。

油断するとこれですよ🙃

久しぶりに抗生物質も飲むわけで、、、

頑張らない腸活、頑張ります☻

しかし、抗生物質のおかげか、酷く長引いていたニキビが引き始めた様子。

良かったのか、いや良くないよね😅