休日を満喫

皆様こんにちは。

千葉県大網白里市、白里海水浴場のそばにあるヨガハウスSAMATEYOGAのインストラクターMAKOIです。

今日はたわいもない日常のこと。

先日の休みは、家族で南房総の千倉海岸へ。

わんこ達を連れた車中泊。

大好きな海岸なんですが、たまたま1日中波が良くて、ほぼ1日中波乗りを楽しませてもらいました。サーフィンは自然のスポーツなので、1日中波が良いなんて、滅多にない事なので、いい波に巡り会えちゃった奇跡に感動。

二度と出会えない波だから、その瞬間思いっきり集中して、全力で楽しむ。

なんかヨガと似てるなぁ〜

それではまた。

サマテヨガ~心と体のバランスを~

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