「セルライト」その場で効果を感じる針治療をお探しなら恵比寿meilong

こんにちは！

Meilong恵比寿院の平口です(^^)

女性の皆さまがよく悩まれる【セルライト】について書こうと思います♪

【セルライト】ってよく聞くけど実際何なのかわからないという…

【セルライト】とは、太ももやお尻などにできるデコボコしたオレンジの皮こようになる現象のことで、ホルモンや遺伝により、誰でも自然にできるものです。

女性の8割に見られるもので、一度できてしまうと自然に消えることがなく、痩せにくい体になってしまうのが特徴です。

代謝が悪化し、老廃物や毒素が溜まり、冷えやむくみの要因になります。

《原因》

1.肥満

とくに運動不足の場合は脂肪が増えると同時に筋肉量が減るので代謝も悪くなり、セルライトができやすくなります。

2.老廃物の蓄積

加齢にともない代謝の低下や冷え性などで新陳代謝が落ちていりやと老廃物が体に蓄積されやすくなります。老廃物が、うまく排出されずに体内に残ってしまうと脂肪細胞と結びついてセルライトができやすくなります。

3.むくみ

もともとむくみと冷えを持つ人の場合、末梢循環が悪く、脂肪の燃焼にも悪影響を与えるため、セルライトを増大、悪化させやすい。

4.遺伝的要因

遺伝や体質で太りやすい人も脂肪が増えて血行かわるくなると、老廃物の排出がうまくできなくなってしまい、その結果セルライトができやすくなる。

以上が原因としてあげられます(>_<)

お肌をなめらかにする為には代謝をあげる、マッサージなどで柔らかくする、コラーゲン生成を促す効果のあるビタミンCを多く含む食事を心がけると良いです。

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