習慣化のコツ。「ついで」にやるのが現実的。
ブログご訪問ありがとうございます。
空間・時間・ココロも整うお片付けを
ご提案・サポートしています、
整理収納アドバイザーの高野ひかるです。
☆
すっかり更新があいてしまいましたが、
相変わらず整理収納や鑑定などで
日々さまざまな方とお会いし、
楽しくお仕事させていただいています。
日々のご相談の中では
週末は片付けやろう！とか思い立つけど
すぐ気持ちは冷めちゃう、とか
片付ける習慣できなくて、とか
そんなお悩みをよくお聞きしますが
最近あらためて「やっぱり使えるな」と思った
習慣化のコツを、今日はひとつご紹介します！
「ついで」にやる
です。
よく言われてることで
えー今更？！という感じもしますが
自分も生徒さん達も試してみて
なんだかんだですごい使えるね！
ということで、絶賛「ついで」ブームです。
わざわざやらない。
頑張ってやらない。
「ついでにチョロっと」を積み重ねる。
いかに小さくこまめにするかが
環境を整える秘訣なのです。
☆☆
一応私の仕事柄
我が家はそんなに労力かけなくても
大概こざっぱりしていますが
思えば「ついでに」片付けているのです。
ゴミ出し日のついでに
要らないモノを探してみる。
引き出し開けたついでに
もう使わない化粧品や古いタオルを処分する。
帰ってきたついでに
玄関に出ているモノを仕舞う。
「ついでに」やるのを
日々ちょこちょこと積み重ねているから
片付ける日！なんて必要ないのです。
これは、「ついで」で整うくらいに
取捨選択して収納を作っているから、
というのも大きいですが
整いきっていない
片付けレッスンの生徒さん宅でも
「ついで」を使っていくと
整っていくスピードが俄然違います。
あくまで
気負わずにチョロっと。
ついでで疲れない程度に。
思いの外すぐ実感できると思います。
☆☆☆
そもそも気力や根性を振り絞って
片付けやるぞ！なんて思っても維持が難しい。
1日2日は続くかもしれないけれど
生活はずっと続くし
モノは入ってきたり劣化したり
出したり使ったりして
動き続けます。
だから手放さずに循環しないと
どうしてもモノは増えていくし
使うばかりで仕舞わないならば
どうしても散らかっていく。
でもチョロっとついでにやるくらいの
最低限の整える時間や労力で
心地よく暮らせる土台を
さっさと作ってしまうと、
「ついで」だけでかなり心地よく暮らせます。
このブログ読んで頂けたのもご縁なので
このついでに鞄の中など小さな所を
片付けてみてはいかがでしょうか(^o^)
お困りの悩みの場合はお声かけくださいね。
では今日もご機嫌な1日をお過ごし下さい🍀
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