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Ce guide propose de comprendre ce qui se passe dans le cerveau dans un contexte d'hypersensibilité ou de haut potentiel, expose les problèmes conséquents et présente des moyens d'action concrets à mettre en place : des techniques de régulation du système nerveux, des méthodes de gestion du stress ou encore des exercices de libération émotionnelle.

Date de Publication : 2020

Authors : Cathy Assenheim

Éditeur : De Boeck supérieur

Nombre de pages : 191

ISBN 10 : 2807330304

ISBN 13 : 9782807330306

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Mon cerveau est hyper - Haut potentiel et Hypersensibilité

Description. Être HP ou hypersensible, c'est comme être au volant d'une voiture avec un hyper-moteur, alors qu'on n'a jamais appris à conduire. Grâce à ce livre, vous comprendrez le fonctionnement de votre cerveau et saurez en exprimer tout le potentiel. Anxiété, ruminations mentales, émotivité, fatigue, burnout... reprenez le contrôle !

Mon cerveau est hyper - Cathy Assenheim - Babelio

Mon cerveau est hyper - Cathy Assenheim - Babelio. Cathy Assenheim (Autre) EAN : 9782807330306. 224 pages. De Boeck Sup (20/10/2020) 4.05 /5 44 notes. Résumé : Anxiété, ruminations mentales, émotivité, fatigue, burnout... reprenez le contrôle ! Vous êtes fatigué de ne pas pouvoir vous empêcher de penser à tout et en toutes circonstances.

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Mon cerveau est hyper Livre broché - 20 octobre 2020. Édition Français de Cathy Assenheim (Author) 4,6 339 évaluations. Afficher tous les formats et éditions. Format Kindle. 28,99 $ Lire avec notre Appli gratuite. Livre audio. 0,00 $ Gratuit avec l'essai d'Audible. Broché. 25,22 $ 4 D'occasion à partir de 25,22 $ 6 Neuf (s) à partir de 37,94 $

"MON CERVEAU EST HYPER" de Cathy Assenheim - avis et résumé

Comment Fonctionne le Cerveau d'un Hypersensible

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