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Un petit livre ultra-pratique pour apprendre à se recentrer sur l'essentiel ! Vous êtes constamment stressé à la maison, au travail, en famille ? Vous ruminez et n'arrivez pas à vivre pleinement l'instant présent ? Vous avez besoin de tout contrôler ou bien vous êtes terrorisé par le moindre changement ? Bref, vous êtes anxieux et n'arrivez pas à trouver le chemin vers le bien-être ? Vous devez lâcher prise ! Lâcher prise permet de se débarrasser du superflu qui brouille notre tête et nos pensées, de prendre du recul pour se centrer sur l'essentiel. En agissant avec plus de clairvoyance au quotidien, il devient alors possible d'appréhender les événements de la vie avec plus de sérénité. Ce petit livre pratique, constitué d'une multitude d'exercices à mettre en application, sera votre guide pour vous libérer enfin de vos blocages et retrouver une harmonie intérieure.
Date de Publication : 2018
Authors : Emilie Pernet
Éditeur : First éditions
Nombre de pages : 160
ISBN 10 : 241203916X
ISBN 13 : 9782412039168
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Le petit livre du lâcher-prise - Émilie Pernet - Babelio
First (20/09/2018) 3.47 /5 15 notes Résumé : Vous êtes constamment stressé à la maison, au travail, en famille ? Vous ruminez et n'arrivez pas à vivre pleinement l'instant présent ? Vous avez besoin de tout contrôler ou bien vous êtes terrorisé par le moindre changement ?
Le Petit Livre du lâcher-prise | Emilie Pernet | First Éditions
Le Petit Livre du lâcher-prise Emilie Pernet Collection : Petit Livre de Développement personnel Date de parution : 20/09/2018 Éditeurs : BROCHE 3.50 € Acheter chez l'éditeur Acheter chez nos partenaires Un petit livre ultra-pratique pour apprendre à se recentrer sur l'essentiel ! Vous êtes constamment stressé à la maison, au travail, en famille ?
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Le petit livre du lâcher-prise (Audio Download): Émilie Pernet, Émilie Lucet, ABP Éditions: Amazon.com.au: Books
Calaméo - Petit livre du - Lâcher-Prise
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[PDF][EPUB] Le Petit Livre du lâcher-prise - Emilie Pernet - FRLIRE
TÉLÉCHARGER Avis des lecteurs Le Petit Livre du lâcher-prise Éliane Desroches La façon dont l'auteur a peint les décors était si vivante et captivante. J'ai eu l'impression de voyager dans un autre monde à travers les mots. Fantine Forestier L'intrigue était si bien rythmée que j'ai perdu la notion du temps en lisant.
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