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Manuel de Qi gong décrivant des postures statiques pour renforcer son énergie et proposant des exercices pour atteindre la conscience du souffle et l'harmonie entre le corps et l'esprit.
Date de Publication : 2009
Authors : Ke Wen
Éditeur : Le Courrier du Livre
Nombre de pages : 198
ISBN 10 : 2702907245
ISBN 13 : 9782702907245
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Cet ouvrage, pratique et accessible, vous permet de progresser à votre rythme sur la voie de l'équilibre entre corps et esprit, quelle que soit votre condition physique. Accompagné d'un DVD d'exercices commentés, il est le fruit d'une longue expérience de l'enseignement du Qi Gong en Occident.
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EAN : 9782702907245 198 pages Le Courrier du Livre (07/09/2009) 3.35 /5 10 notes Résumé : LE QI GONG FAIT PARTIE DES TRÉSORS DE LA CULTURE CHINOISE, FONDÉE ESSENTIELLEMENT SUR LA CONSCIENCE DU SOUFFLE (LE QI) ET L'HARMONIE ENTRE LE CORPS ET L'ESPRIT.
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