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Un guide de méditation pour débutants présentant une méthode simple pour découvrir les bienfaits de cette pratique. L'auteur précise qu'elle ne se confond pas avec une technique de détente ou de bien-être, explique son histoire liée à différentes traditions spirituelles et rappelle les données scientifiques à son sujet.
Date de Publication : 2021
Authors : Fabrice Midal
Éditeur : First
Nombre de pages : 461
ISBN 10 : 2412063974
ISBN 13 : 9782412063972
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Méditer pour les Nuls | Fabrice Midal | First Éditions - Lisez!
Fabrice Midal Collection : Pour les Nuls Psychologie / Développement Personnel Date de parution : 14/10/2021 Éditeurs : BROCHE 22.95 € Acheter chez l'éditeur Acheter chez nos partenaires Un ouvrage de référence, signé Fabrice Midal, pour découvrir les bienfaits de la méditation et pratiquer en toute simplicité
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Méditer pour les Nuls eBook by Fabrice Midal - Kobo.com
Read "Méditer pour les Nuls" by Fabrice Midal available from Rakuten Kobo. Un ouvrage de référence, signé Fabrice Midal, pour découvrir les bienfaits de la méditation et pratiquer en toute simpli...
Méditer pour les Nuls
Date de parution 14/10/2021. Nb. de pages 480. Collection Pour les Nuls Psychologie / Développement Personnel. EAN13 papier 9782412063972. Format papier 23 x 19 cm. EAN13 numérique 9782412063972.
Méditer pour les nuls - Fabrice Midal
Les nuls, 2021. Un ouvrage de référence, signé Fabrice Midal, pour découvrir les bienfaits de la méditation et pratiquer en toute simplicité. Vivre pleinement l'instant présent, apprendre à savourer la vie, choisir le calme et la sérénité... Plus facile à dire qu'à faire !
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#294 Fabrice Midal : Méditer pour les nuls !
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