お寺でヨガの日でしたよ〜♬

今日は阿蘇山西巖殿寺で

お寺ヨガから&ボディーケアでした

しっかりヨガで呼吸してほぐれた後に

ボディーケアするのはniceな組み合わせです♬

コレほんとオススメ(^^)

夏休み最後の週末だったから

今日もちびっ子たくさん♡♡♡

って思ったら、学校始まってるところもあるんですねヽ(￣д￣;)ノ=3=3=3

時代は変わるのですね笑

とどまれないって事ですね(*´-`)

ちびっ子おんぶでダウンドッグ

(*´꒳`*)♬

ママ達頑張れ〜!!

足も腕もプルプルGood笑

ちびっ子大喜び♡♡♡笑

女神のポーズで足腰鍛えましょう。

そして最後はお休みのポーズ

ママ達だって、

「自分に優しくしなきゃ」で少しお休みして下さい。

だけど、子供に囲まれている

(*´꒳`*)♡キュン

この少子化の時代に、子供の数の方が多いなんて

なんてエネルギシュ(//∇//)!! 

オージャス満点(〃ω〃)🎶

どうりで、動いた後もエネルギー充電されてるわけだな〜笑

次回は9/11開催予定です(*´꒳`*)

また詳細は後日載せますねー

#ちびっ子おんぶでダウンドッグ

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#男の子は甘えん坊

#そんな雰囲気も大好き

#ティンシャ

#鳴らすと子供も静かになるから不思議

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