もうボール蹴りたいぜっ

平成30年8月26日

さて、今回執筆いたしますのは、午前中からビーチバレーをこなし、黒さの限界を超え始めてきましたイノムーです！

よろしくお願いします！

今回の練習は久々ということで人数が少ないながらに

「もうボール蹴りたいぜっ」と意気込みたっぷりなメンバーが集まりました！

早速集まった精鋭達がこちら！

タニ、ベン、ヒカル、ガッキー、モリシ、イノムー、トミー、そして今回初参加、ナデシコユニフォームをまとったサワ(ほまれ)

そして、ヒカルコーチから今回の練習のテーマが発表されました！

それは"リハビリ"ではなく、"フィジカル"

さてどんな練習が待ち受けているのか！

まずは基礎練から。

2チームに別れ、コーンドリブルをリレー方式でこなしていきます。

負けたチームは腕立て伏せ5回。

右足のみ、左足のみ、インサイド、アウトサイド、、、1項目毎にチーム替えしていきます。

ここでみんなあることに気づきました。「あれっモリシだけずっと腕立てやってる…」

なんということでしょう。。。

まさかまさかと思っていましたが、

この後のバック、足の裏も順調に負け続け、腕立て伏せを完遂しておりました。

次はパス回し、

これは二手に別れ、パス&ゴーでぐるぐる回り続けます。

1分30秒ミスなくやり続けるを目標に掲げましたが、意外と上手くいきません。

結局50秒出来たらokに変更になりこれをなんとかクリア。

休憩挟んでやってきました1対1！

ディフェンスは1人固定で

なんと1人約10本ディフェンスで止めなければ交代できまテン！

「余裕で止めてやる」と言ってみなさん繰り出すのですが、5本目を超えたところで足の乳酸がピークを迎え、鬼の形相でただただ悶えておりました。

体力がほぼ削られたところで、3対3

シュート時はダイレクトという制限の下に皆さん励んでおりました。

ラストはお楽しみのPK

今回は利き足と逆足でシュート。

これもなかなかの白熱気味！それもそのはず、トーナメント制で優勝者には敗者からのジュースが贈呈されるのです。

敗者決定戦では、ヒカル兄さん対サワホマレ

惜しくも枠から外れホマレが敗者に！

決勝では、ガッキー対ベンさん

ここまで安定していたベンさんの左足ですが、さすがのガッキーに阻まれガツンと決められてしまいます…

優勝はガッキーでサワ選手とモリシ審査委員長より1日分のジュースが贈呈されました。

さすがにフィジカルがテーマだと痛感させられる練習でした！

筋肉のフォローをしっかりとお願いしますね！

またまた次回も楽しみに！

text by イノムー