9/21トコちゃんの骨盤ケア教室　妊娠中の相談を

妊娠中から骨盤を支えて整えることで

少しでも腰や股関節に負担のないように

過ごすことができます。

私たちの環境はそれぞれです

この近隣は畑仕事をされている方も

元気いっぱい動いていらっしゃる方も多いのですが

時代に伴い、骨盤の形も少しずつ変わり

また　妊娠中に出産に向けて骨盤が緩みます。

骨盤ベルトで支えることで

私自身の妊娠中も歩きやすくなったこと

出産後の訪問で、ベルトをお持ちの方が多いので

妊娠中から正しい位置での装着を

伝えられるようにと思っています。

ベルトの装着だけではなく、おうちでできる骨盤ケア体操を

体調に合わせていくつか実践いたします。

妊娠初期だと聞こえづらいことがありますが

赤ちゃんの心音の位置も確認いたします。

妊娠4か月から来ていただけますので

マイナートラブルや出産場所のご相談なども

お伺いいたします。

10月15日（日）出産準備くらすがあります。

初産婦さん、経産婦さんにかかわらず

ご家族で赤ちゃんをお迎えする

お手伝いをさせていただきます。