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視力は大人になってもPC・スマホのせいで悪くなります

2018.08.30 08:55

こんにちは! 

つるまる整体です! 


みなさんは視力いいですか? 

悪くなんかさせたくないですよね! 


では!その為に何ができるのか? 

目をリラックスさせてあげることです!!


目は近くをずっと見ているのが一番疲れます。 

だからこそ、たまにでも遠くを見てください!

 仕事中ならサボって見えないように、うまくやってください 


たまにでもそれが出来れば、疲れがたまりにくくなります 



あとは目をつぶったり、目の血行を 良くしてあげることができると更にいいですね 


目の疲れはフェイスケアでも取れますので 

受けたことのない人は1度試すと 

はまりますよ ♪



つるまる整体でした!

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町田駅から歩いて3分、ひとりひとりにあった施術を致します