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健康的な心・体を保つ為には…

自分の心の扉を開く為に!2023年9月22日

2023.09.22 02:11

9月22日「最善をつくしなさい」読んでわたしが思うこと。

内容は本を読んでみてくださいね。


この本との出会い朗読するきっかけは、こちら

朗読を聞きたい方は、こちら

最善をつくしなさいとは!


最善をつくすとはどういうことだろう?

自分が発する言葉に、責任を持っていますか?

発する思いが人を助けもし、傷つけることもあると

本書に書かれているけど〜


よく、その言葉で傷ついた主張する人もいますが、

また、その人自身も乱雑な言葉を使って、

言葉の暴力をしている人を見かけることがあります。


言葉は、言霊と言われるとおり生きています。

声に出してしまった言葉は、

後悔してもその場で取り消すことはできません。


人生をよくしたいと考えるなら、普段使っている言葉を

見直してみましょう。


自分のことがよくわからいと思っているなら、

普段自分が発している言葉を見てみると

どんな思いがのかっているのかわかりやすくなります。


普段使う言葉は、思いの反映が見えやすく

どんな口癖を持っているか見てみると、

あっと、驚くこと気づくことがたくさん出てきます。


相手や自分自身を貶めるような言葉を使っていませんか?

それとも、人生で最良な言葉を発してますか?


私も昔は、自分を貶めるような言葉を使っており、

傷つけられるという言葉が多かった環境の中で

その言葉を当たり前のように使っていました。


支配下に入っていた親元では、考えることをせず

他の言葉の選択肢さえ、見つけ出そうとはしなかった。


今は、言葉を発する重要性は、わかっているので

その場で使っている言葉が変だったら、

その場で言い直します。


一度出た言葉は、消えませんが、

間違いを認め、訂正し

意識を変化させることはできます。


相手に使う言葉も、自分自身に使っている言葉も

自分がよく聞いています。


双方の言葉は、自分自身そのものなのです。

もし、相手が怒りの言葉を投げてきて

その怒りで自分が刺激され同調することは、

同じ怒りを持っていたります。


そして、その怒りを相手にぶつければ、炎上していきます。

逆に冷静に受け止め、その状況を判断し

ベストな答えで対処することで

怒りに対して同調することしない選択もできるのです。


意識して、時間・言葉・行動を最善をつくす選択をしてみよう〜

眼を開き、心を開いて、周りにあるすべてのもの

すべての人たちを見て、感じてみよう〜


最良に考える!意識し選択して行動した時

楽しくないもの・不幸なもの・調和しないものは、

心の中に居場所がなくなり、

素晴らしいものに満たされていくようになってきます。

そうして選択され、人生を作り出しています。


さぁ、どんな人生を作り出しますか?

今のままで?それともより良い人生を!

好きに選んでいいんですよ〜

自分の人生は、自分自身で作り出すものだから!