河口湖日帰り強化合宿、残席５席となりました。

ジャカルタ・アジア大会男子マラソンで、最後の100mトラック勝負で優勝した井上大仁選手。終始冷静に自分と会話しながら、淡々と走っていましたが、暑さ対策には相当念を入れていたようです。

①身体にかけたり飲んだりするための冷水ボトル

②糖質が含まれたスペシャルドリンク

③保冷剤

④直射日光を遮るための帽子

特に、走りながらなんか持ってるなと思ったら保冷剤だったんですね。あと、ゴール後のインタビュー見ていたら、ユニホームにところどころひし形の穴。「へぇ～、こうなってるんだ」と関心していたら、そのあとゴールした園田選手のユニホームには穴が空いてませんでした。あれって思ってたら、井上選手、自分で穴を空けてたとのこと。ほんと事前準備って大切なんですね。「スタートラインに立ったときにすでに勝負はついている」。

え～、昨日、河口湖日帰り強化合宿に申込がありました。これで23名、定員まで残り5名です。申し込んだのは、6月上旬の富士忍野トレイル後に入会宣言していたもののいまだ練習会不参加のI田さん（笑）。まあ、毎週土曜日夜遅くまでお仕事ですから仕方ないでしょう。僕も以前は練習会不参加＆イベント(酒)オール参加組でしたからね。静岡走ろう会は多様性を尊重する会ですから、全然OK、ニコちゃん丸。ぜひ、河口湖日帰りツアーで、華々しい静岡走ろう会デビューを果たしちゃってください！

ということで、引き続き河口湖日帰り強化合宿受付中で～す。